Скамья для гиперэкстензии б/у (бу или подержанные) купить на авито.ру

Аренда\Продажа 1.Укрепляет суставы и связки и способствует снятию болей в поясничном отделе 85% населения страдают остеохондрозом! При выполнении упражнений на скамье можно избавиться от боли в области поясницы. 2.Профилактика и предотвращение межпозвоночной грыжи Правильно выполняемые гиперэкстензии способны предотвратить образование межпозвоночной грыжи 3.Исправление осанки Благодаря тому, что в ходе тренингов развиваются мышцы позвоночного столба, а сами позвонки находятся под полезной нагрузкой, происходит улучшение состояния спины при искривлении позвоночника. 4.Укрепление мышечного корсета В тренировке задействуются мышцы поясничного отдела, косые мышцы живота, ягодицы и задняя поверхность бедра 5.Снижение травмоопасности при силовых тренировках Более 95% тяжелоатлетов жалуются на боли в поясничном отделе позвоночника. Регулярные упражнения на гиперэкстензии позволяют нарастить мышцы стабилизаторы поясничного отдела, что позволяет снизить травмоопасность.